Motivation är något som vi alla strävar efter att ha, oavsett om det gäller arbete, träning eller personliga projekt. Vi tänker ofta på motivation som en inre kraft som driver oss framåt, men vad händer om vi istället ser på motivation som en produkt av yttre faktorer?

Att se motivation på detta sätt kan vara en ny idé eller perspektiv för många av oss. Istället för att söka efter motivationen inom oss själva, kanske vi borde titta på hur vår omgivning och sociala normer påverkar oss. Vi kan också undersöka hur belöningar och feedback från andra kan spela en roll i vår motivation.

En viktig aspekt av att se motivation på detta sätt är att det kan hjälpa oss att nå våra mål på ett mer hållbart sätt. Istället för att förlita [...]

Jaha, det här är då min blogg som jag har valt att döpa till Skarp. Varför då undrar du? Jo, att vara skarp kan innebära olika saker beroende på sammanhanget. Det kan betyda att kniven är skarp och kan skära lök riktigt tunt. Men generellt sett betyder det att man är alert och uppmärksam på omgivningen och vad som händer runtomkring en. Det kan också betyda att man är smart och har en snabb förmåga att lösa problem och tänka kreativt.

Att vara skarp kräver ofta en kombination av både fysisk och mental förmåga. Fysiskt sett innebär det att man har en god reaktionsförmåga och snabbt kan anpassa sig till förändringar i omgivningen. Mentalt sett innebär det att man är alert och fokuserad på uppgiften eller situationen som man befinner sig [...]